เรื่องของถั่วที่ทำให้คุณต้องตะลึง
ทรงพุ่มตามสายพันธุ์ ลำต้นมีลักษณะเป็นเหลี่ยมๆและแตกกิ่งก้านตามข้อ ฝัก เมล็ดมีลักษณะทรงกลมเล็กๆ เปลือกของมันหรือเมล็ดของมันมีผิวเรียบลื่นและมีสีเขียวๆเข้ม ตามสายพันธุ์ ตามรอยแผลเป็นตาสีเขาขาวๆ เมล็ดข้างในจะแข็งมีสีเหลือง เมล็ดมีรสชาติหวานมัน นำมาเพาะเป็นถั่วงอกและยังนำมาประกอบอาหารเมนูต่างๆได้หลายเมนูเลยทีเดียว ลำต้นของถั่วเขียวเป็นพืชล้มลุก แต่มีอายุสั้นมีอายุแค่เพียงฤดูเดียว มีลำต้นเดียวตั้งตรงหรือบางทีเป็นเถาเลื้อยตามสายพันธุ์มีทรงพุ่มลำต้นก็มีลักษณะเป็นเหลี่ยมจึงแตกกิ่งตามข้อนั้นๆมีข้ออ่อนมีสีเขียว ใบเป็นใบแบบสลับกันไปมาก้านใบยาวมีใบย่อยๆอยู่ 3 ใบอยู่บนก้านมีลักษณะทรงกลมและโคนใบมนปลายใบเรียว และมีก้านใบย่อยสั้นและเมื่อแกะออกที่ปลายใบมีขนอ่อนสีเขียวๆ ใช้ยอดอ่อนมาประกอบอาหารต่างๆได้หลากหลายเมนูเลยทีเดียว รากของถั่วเขียวมีระบบรากแก้วเล็กๆแทงลึกลงในดิน มีลักษณะรากแขนงเล็กๆ มีสีน้ำตาลและมีกลิ่นเฉพาะ เป็นดอกเดียวลักษณะคล้ายกับผีเสื้อดอก มี 2 ชั้นกลีบดอกมีสีเหลืองสีม่วงสีขาวตามสายพันธุ์ก้านช่อของเขา ดอกยาวออกดอกตามซอกใบส่วนผลมีผลเป็นฝักมีลักษณะทรงกลมยาวและรีโค้งงอเล็กน้อยมีเมล็ดต่อเรียงกันอยู่ข้างในและฝักแก่จากมีสีเหลืองหรือสีดำ เมล็ดมีเมล็ดเรียงกันอยู่ภายในฝักแก่จัดและจะมีประมาณ 5 ถึง 15 เมล็ด ลักษณะของเมล็ดทรงกลมเล็ก เปลือกเม็ดเปลือกเมล็ดผิวเรียบลื่นและมีสีเขียวหรือสีเขียวเข้มตามสายพันธุ์ และมีรอยแผลเป็นทาสีขาวเมล็ดข้างในแข็งมีสีเหลืองเมล็ดของถั่วเขียวมีรสชาติหวานมัน นำมาเพาะเป็นถั่วงอกก็ได้นำมาประกอบอาหารเมนูต่างๆได้หลายเมนูเลย ประโยชน์และสรรพคุณของถั่วเขียวประโยชน์มีวิตามินซี มีแฟลช และมีแมกนีเซียมมีวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 มีไทอามีน มีวิตามินบี 3 บี 5 บี 6...
เข้าสู่วัยกลางคน ควรเลี่ยงกิจกรรมไหนบ้าง
ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมาวิธีทำการใช้ชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัด บางคนที่เคยใช้ชีวิตเป็นเพลย์บอยหรือเพลย์เกิร์ล ก็ต้องเก็บเนื้อเก็บตัวมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเชื้อ covid-19 ต้องเปลี่ยนมาดูหนังเอ๊กดังแทน ละครที่เคยมีเซ็กแบบวันไนท์สแตนด์ ก็ต้องใช้วิธีช่วยตัวเองด้วยหนังเอ๊กดัง แต่เมื่อเราได้อยู่บ้านมากขึ้น ก็เป็นโอกาสที่ดีในการสังเกตตัวเอง ว่าสิ่งที่เราทำมันเป็นพฤติกรรมแย่ๆหรือไม่ ใส่ชุดอยู่บ้านเป็นชุดนอน ร่างกายคนเรามักจะเกิดการเรียนรู้จากพฤติกรรมที่ทำเป็นประจำ การใส่ชุดอยู่บ้าน แสดงถึงเวลาที่ใช้ในตอนกลางวัน ส่วนชุดนอน เอาไว้ในตอนที่จะนอนจริงๆ แต่ถ้าใส่ดูหนังเอ๊กดังอันนี้พอได้อยู่ ทางที่ดีคือแยกระหว่างชุดอยู่บ้านกับชุดนอน โดยชุดนอนจะเน้นให้ใส่สบาย หลวมๆ เวลานอนพลิกตัวจะได้ไม่อึดอัด หรือจะถอดเลยก็ดีนะ โล่งๆ เย็นๆ ไม่ต้องเปลืองเงินค่าชุดนอนด้วย หมกมุ่นกับงานมากเกินไป ในแต่ละวันของเราหมดไปกับการทำงานมากกว่า 8 ชั่วโมงแล้ว ทำไมเราจะต้องเอาเรื่องงานกลับมาคิดต่อที่บ้าน การใส่ใจงานมันก็ดี แต่เรายังต้องใช้ชีวิตในด้านอื่นๆด้วย ถ้ามัวแต่สนใจงาน วันๆเครียดแบบไม่หยุดพัก อาจจะส่งผลให้เกิดโรคเครียด อาการซึมเศร้า หรืออาจจะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่ปกติ เซ็กส์เสื่อมจนถึงขั้นดูหนังเอ๊กดังก็ยังไม่มีอารมณ์ ทางที่ดี ลองปรับให้ชีวิตส่วนตัวกับงานสมดุลกันมากขึ้น เวลาทำงานทำให้เต็มที่ ส่วนเวลาพักผ่อน ก็ต้องพักให้เต็มที่เช่นกัน กินข้าวก่อนนอน อย่างที่บอกไปแล้วว่าเราต้องแบ่งเวลาให้เหมาะสมมันถึงจะดี โดยเฉพาะเวลากินข้าว ที่จะต้องทำให้เป็นเวลา...
ความสุขทางเพศ คือตัวแปรที่ทำให้แก่ช้าลง
สมัยนี้ใครๆก็สนใจในเรื่องสุขภาพ ชีวจิต การมีชีวิตอย่างมีสุขภาพดี บางคนอาจแสวงหาทางยืดอายุ ให้ตนเองมีอายุยืนยาว บางคนแค่ต้องการเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ต่างจุดประสงค์ แต่ก็เป็นการดูแลสุขภาพด้วยกันทั้งสิ้น ในด้ายของเซ็กส์ ก็เคยได้ยินผลการวิจัยอยู่บ้างว่า การถึงจุดสุดยอดจะช่วยยืดอายุ และทำให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วยครับ แต่พูดอย่างเดียวคงไม่เชื่อ งั้นเรามาดูรายละเอียดกันเลยดีกว่าครับ ว่าทำไม เขาถึงบอกว่ายิ่งเสียว ยิ่งอายุยืน...
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ตัวช่วยช่วงปลายเดือนที่ให้โทษกับผู้บริโภค
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากต่อเนื่องมาเป็นเวลายาวนาน ราคาถูกอร่อยและสะดวกมีรสชาติให้เลือกมากมาย เหมือนกับการเลือกคลิปxxx เรามักจะเลือกคลิปxxxที่เราชอบ ดังนั้นการกินบะหมี่ดึ่งสำเร็จรูปจึงเข้าถึงง่าย บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจัดว่าเป็นอาหารสำเร็จรูปอย่างหนึ่งที่ผ่านกระบวนการที่ยืดอายุปรุงแต่งรสชาติ มีปริมาณผงปรุงรสที่สูงกว่าอาหารปกติทั่วไป...
อยู่ไปก็มีแต่เจ็บรวมพฤติกรรมทำลายความสัมพันธ์
เชื่อว่าผู้หญิงที่มีคนรักแล้วชีวิตรักขอคุณก็คงมีทั้งดีและไม่ดีปะปนกันไปบางครั้งก็รักกันจนโลกกลายเป็นสีชมพูบางครั้งก็มีทะเลาะกันบ้างซึ่งมันก็ถือเป็นเรื่องปกติของคู่รักแทบทุกคู่ทว่าคุณรู้หรือไม่ว่าช่วงเวลาที่ความรักมันถึงจุดที่ต่ำลงไปสุดๆอาจไม่ได้มาจากสิ่งอื่นเพราะการกระทำบางสิ่งที่ทั้งคู่เผลอทำตัวไม่ดีใส่กันที่ทำอะไรโดยไม่คิดหน้าคิดหลังเนี่ยแหละที่เป็นตัวทำให้ความรักที่มีต่อกันลดน้อยลงไปเรื่อยๆฉะนั้นต้องมาดูแล้วล่ะว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้คุณกับเขาไม่ได้นอนดูหนังโป๊(PORN)ด้วยกันอีกต่อไปซึ่งถ้าหากเขาหรือคุณทำตัวแบบนี้อยู่ก็คงมีแต่เรื่องให้ปวดใจทั้งสองฝ่ายและมาดูกันได้เลยว่าจะมีอะไรบ้างที่เป็นตัวทำลายความสัมพันธ์ของพวกคุณให้จบลง...
ความปลอดภัยในการดื่มน้ำเต้าหู้และถั่วเหลือง
ผู้บริโภคทั่วไป – การทานอาหารที่มีถั่วเหลือง มีโปรตีนจากถั่วเหลืองรวมไปถึงน้ำเต้าหู้ ในขนาดปริมาณที่เหมาะสมจะไม่ทำให้เกิดอันตรายแก่ผู้บริโภค แถมยังทำให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมถึงสร้างอสุจิหลังจากดูหนังโป๊ฟรี...
ป้องกันต้อกระจกด้วยชาเขียวและขิง
หลายคนในปัจจุบันน่าจะชอบดื่มชาเขียว หรืออาจจะอยากบำรุงสายตากันใช่ไหมล่ะ เพราะว่าเราใช้สายตากันทั้งวัน แม้แต่ตอนดูหนัง JAV AV หรือแม้แต่ตอนทำงาน ยิ่งเวลาดูหนัง JAV AVก็ยิ่งใช้สายตามากกว่าปกติ เราอยากแนะนำให้ลองดื่มชาเขียวกับขิงดู ในชาเขียวนั้นจะอุดมไปด้วยสารโพลีฟีนอลชื่อคาเทชิน เป็นสารที่ช่วยลดความดันโลหิตสูง ลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวล ลดการอักเสบต้านแบคทีเรียป้องกัน โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคมะเร็ง และโรคสมองเสื่อม เป็นต้น...
ออกกำลังกายได้ประโยชน์อย่างไร
หลายคนมักจะอ้างเหตุผลของการไม่ออกกำลังกายเช่น ไม่มีเวลา ทั้งที่เวลาดูหนังXออนไลน์ก็บ่นว่าสมรรถภาพทางเพศไม่ค่อยดี ทำให้ดูหนังXออนไลน์ไม่นาน ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ปัญหาเกี่ยวกับอากาศ ทั้งหมดเป็นข้ออ้างที่ไม่อยากออกกำลังกาย แต่ลืมไปว่าการออกกำลังกาย จะส่งผลดีมากกว่าสิ่งที่เขาเสียไป การออกกำลังกายไม่ใช่การไปแข่งขันกีฬากับผู้อื่น แต่การออกกำลังกายเป็นการแข่งขันกับตัวเอง...
ไขมัน ถ้ากินถูกต้องรับรองสุขภาพดี
ในปัจจุบันมีผู้หันมาห่วงใยสุขภาพต่อต้านไขมันทรานส์และเลือกทานอาหารที่ไร้สารพิษกันมากขึ้น บางคนเห็นดาราคลิปโป๊เลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพ ก็สนใจกินอาหารตามดาราคลิปโป๊ ทำให้อุตสาหกรรมอาหารไทยต้องปรับตัวเพื่อการอยู่รอด ในการผลิตที่มีส่วนผสมของไขมันที่ผู้บริโภคไม่ยอมรับ จะทำให้ผู้คนต่อต้านอาหารประเภทนั้นและทำให้รายได้ของกิจการลดลง อาหารทุกอย่างมีทั้งประโยชน์และโทษ ของดีไม่ใช่ว่าจะทานมากเท่าไหร่ก็ได้ ทุกอย่างมีข้อจำกัดที่แตกต่างกันออกไป ถ้าคุณอยากมีสุขภาพดีและอยู่ดูคลิปโป๊ได้นานๆ ก็ต้องเลือกกินไขมันให้ถูกต้อง...
ตื่นเต้นและเสียวกว่าเดิม ด้วยกุญแจมือ
ถ้าเคยดูหนังโป๊ญี่ปุ่นในช่วงชีวิตที่ผ่านมานี้ ผมต้องขอบอกก่อนเลยว่า ไม่มีอะไรเร้าใจไปกว่าการสวมบทบาทสมมติในการร่วมรักอีกแล้วล่ะครับ หรือใครที่อยากเพิ่มสีสัน ไม่อยากจำเจ ของแบบนี้มันไม่ได้มีแค่ในหนังโป๊ญี่ปุ่นเสมอไป ในชีวิตจริงก็ยังมีหลายคนที่เพิ่มชีวิตชีวาบนเตียงด้วยการเล่นบทรัก สวมวิญญาณนักแสดงแล้วปฏิบัติภารกิจเสียวอย่างร้อนแรงถึงใจ สังเกตไหมครับว่าทำไมหนังโป๊ญี่ปุ่นถึงต้องมีบทบาท หรือมีแนวที่ดารามาสวมบทบาทเล่นรักเสียวๆกัน นั่นเป็นเพราะ มันสร้างมิติที่แปลกใหม่ และทำให้เซ็กส์ดูน่าสนใจ รวมถึงสร้างบรรยากาศให้รู้สึกอยากทำ อยากอยู่อย่างนั้นนานๆ เรียกว่าฟินควยกันเป็นแถบๆ และบทบาทที่นิยมกันก็คือ ตำรวจจับผู้ร้าย ไม่ว่าจะเป็นตำรวจหนุ่มกับโจรสาวเจ้าเสน่ห์ หรือโจรฉกรรจ์กับตำรวจสาวร่างบาง เปิดหนังโป๊ญี่ปุ่นแนวนี้ดูทีไรเป็นอันต้องเสียน้ำตลอด ก็มันทั้งเสียว ทั้งตื่นเต้นเร้าใจนี่ครับ เพราะกุญแจมืออันเดียว มันทำให้เซ็กส์เราดุเด็ดขึ้นมาทันที วันนี้ เราก็มีคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้กุญแจมือบนเตียงมาให้เพื่อนๆได้ลองทำ มาดูกันเลยครับ...